Quella maledetta paura di non essere all'altezza
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Materiale linguistico moderno

Morelli, Raffaele, 1948-

Quella maledetta paura di non essere all'altezza

Abstract: La nostra interiorità è pervasa da un profondo senso di insicurezza e dal pensiero ricorrente di non essere all'altezza: siamo sempre insoddisfatti, viviamo nel giudizio perenne su noi stessi e qualsiasi meta raggiungiamo non è mai abbastanza. Abbiamo paura di parlare davanti agli altri, di esprimere un'opinione, di essere al centro dell'attenzione, per timore di essere giudicati. Questa paura assume mille volti e diventa ansia dell'esame, di sostenere una conversazione, dell'autorità, del fallimento... Eppure non c'è errore più grande di cercare l'autostima fuori di sé, di collegarla ai risultati che otteniamo, all'approvazione degli altri. Perché l'autostima è un cammino verso qualcosa che già è dentro di noi, che "vede" la nostra unicità e giorno dopo giorno la realizza. In questo libro, Raffaele Morelli ci indica la via per superare la nostra paura di non valere abbastanza e per ritrovare la stima di noi stessi. Ognuno dei capitoli rappresenta una lezione e si conclude con un'esperienza pratica. E così, pagina dopo pagina, esercizio dopo esercizio, impareremo a lasciare andare le aspettative che abbiamo su noi stessi, smetteremo di credere alle opinioni dominanti che impongono un ideale di perfezione senza ombre, per rivolgerci invece a quel silenzio interiore che custodisce la nostra unicità e la nostra evoluzione. Basterà modificare ogni giorno per qualche istante il nostro atteggiamento mentale per riuscire finalmente ad avvicinarci al nostro Sé, la cui perdita è la vera causa dei disagi che ci affliggono: "Bastano pochi attimi per cambiare totalmente il modo di vedere noi stessi. Pochi istanti di percezione producono gocce di cambiamento inimmaginabili".


Titolo e contributi: Quella maledetta paura di non essere all'altezza : corso di autostima con esercizi pratici / Raffaele Morelli

Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2022

Descrizione fisica: 137 p. ; 22 cm

Serie: Vivere meglio

EAN: 9788804754220

Data:2022

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi:

Soggetti:

Classi: 158.1 (14)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2022

Sono presenti 8 copie, di cui 1 in prestito.

Biblioteca Collocazione Barcode Stato Prestabilità Rientra
Aymavilles AYMAVI 158.1 MOR 31102008182556 Su scaffale Disponibile
(Monografia 30gg)
La Magdeleine LAMAGD 158.1 MOR 31102008180392 Su scaffale Disponibile
(Monografia 30gg)
Aosta - Ospedale regionale AOOSPE 158.1 MOR 31102008185335 Su scaffale Disponibile
(Monografia 30gg)
Ayas AYAS 158.1 MOR 31102008185014 Su scaffale Disponibile
(Monografia 30gg)
Cogne COGNE 158.1 MOR 31102008184291 Su scaffale Disponibile
(Monografia 30gg)
Pont-Saint-Martin PONSMA 158.1 MOR 31102008175404 Su scaffale Disponibile
(Novità 15gg)
Saint-Rhémy-en-Bosses SRHEMY 158.1 MOR 31102008184710 Su scaffale Disponibile
(Monografia 30gg)
Aosta - Biblioteca regionale ADULTI 158.1 MOR 31101003816077 In prestito
(Novità 15gg)
14/12/2022
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