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× Noms Mazali, Gustavo
× Materiel 3
× Sujet Genere: Thriller
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× Sujet Culinaria

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300 ricette da 300 calorie
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Livres modernes

De Amicis, Ramona - Ghelfi, Francesca

300 ricette da 300 calorie : [per mangiare sano tutti i giorni e controllare il peso, senza rinunciare al gusto] / Ramona De Amicis, Francesca Ghelfi ; prefazione di Marco Bianchi, Alberto Battezzati e Simona Bertoli

Milano : Vallardi, 2020

Résumé: Quante calorie e, soprattutto, quali calorie servono per avere un'alimentazione equilibrata, salutare ma anche gustosa? Le 300 ricette di questo libro, studiate per garantire una corretta composizione dei nutrienti senza rinunciare al palato e alla tradizione, vi consentiranno di perdere peso e mantenervi in forma senza dover fare la conta delle calorie: le autrici infatti l'hanno già fatta per voi. In più, troverete anche delle proposte di menu giornalieri e settimanali già bilanciati e variegati, stagione per stagione. Un metodo «senza pensieri» che vi aiuterà a creare pasti ipocalorici, sani e deliziosi con ricette facili e sempre nuove. Adatto a chi cucina in famiglia e ai single, agli uomini e alle donne di ogni fascia d'età e stile di vita. Pensato per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a un regime alimentare perfettamente bilanciato. Corredato da tabelle alimentari e schemi settimanali di semplice utilizzo. Il ricettario include primi, secondi, contorni, piatti unici, colazioni e... dessert irresistibili.

50 ricette per la friggitrice ad aria calda
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Livres modernes

50 ricette per la friggitrice ad aria calda : semplici, deliziose, con poche calorie

[S.l. : s.n., 201-?]

Résumé: Semplici, con poche calorie, deliziose. Sperimenti i benefici di una friggitrice ad aria calda e lasciati ispirare dalle nostre 50 ricette. Dica un addio definitivo all’uso delle pericolose friggitrici di grasso. Cuocere con una friggitrice ad aria calda è sicuro, senza grassi e moderno.

 Scopra tutto il potenziale della Sua friggitrice ad aria calda. Dopotutto, non si limita alla preparazione di pepite di pollo con patatine fritte congelate! L'ebook contiene un totale di 50 ricette per la tua friggitrice ad aria calda. Non importa quale dispositivo possieda. Le ricette sono state raccolte in collaborazione con uno chef esperto di un Grand Hotel. Durante la selezione abbiamo completamente rinunciato ai prodotti finiti o ai prodotti surgelati. Perché è importante per noi che si mangia sano con la friggitrice ad aria calda. I nostri ingredienti sono fresco e quasi senza grassi. La nostra collezione di ricette comprende finger food, pesce e carne, ricette vegetariane e dolci. Oltre ai classici come le patatine fritte - ovviamente fatte in casa - trova in questo ebook un sacco di ricette per l'ispirazione. Si noterà subito che potenziale ci sia nella vostra friggitrice ad aria calda!