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Trouvés 27 documents.

Corso di risveglio
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Livres modernes

Vitale, Joe

Corso di risveglio : diventa artefice della tua felicità : l'unico corso che svela in modo definitivo ogni aspetto della Legge di Attrazione / Joe Vitale

Vicenza : Il punto d'incontro, 2011

Résumé: Un innovativo programma che ti consentirà di superare ogni tipo di problema, anche quelli più difficili, e vivere la vita che desideri davvero. Denaro e tenore di vita, salute e forma fisica, amore e relazioni, felicità e appagamento, saggezza e illuminazione spirituale, sono tutti aspetti importanti che puoi migliorare ed equilibrare. "Corso di risveglio" ti offre gli strumenti giusti per scandagliare il tuo io interiore e dar vita a una radicale trasformazione personale e professionale che coinvolgerà corpo, mente e anima. Attraverso semplici esercizi e considerazioni illuminanti, Joe Vitale dimostra che i miracoli, molto più comuni di quanto si creda, avvengono in continuazione e ti offre un percorso in quattro stadi, alla portata di tutti e con spiegazioni dettagliate, che ti condurrà fino al risveglio vero e proprio. La consapevolezza di questi quattro stadi ti consentirà di creare un'esistenza che risponde a ogni tuo requisito, perché abbandonando la condizione di vittima ti trasformerai nell'artefice della tua stessa felicità.

The power
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Livres modernes

Byrne, Rhonda

The power / Rhonda Byrne

Milano : A. Mondadori, 2011

Résumé: Questo è il manuale che svela il più grande potere dell'Universo: il Potere di ottenere tutto ciò che vuoi. Senza il Potere non saresti potuto nascere. Senza il Potere non ci sarebbe nemmeno un essere umano sul Pianeta. Ogni singola invenzione, scoperta e creazione umana nasce dal Potere. Una buona salute, buone relazioni con gli altri, un lavoro che ami, una vita piena di felicità e anche i soldi che ti servono per essere, fare e avere tutto ciò che vuoi, tutto questo nasce dal Potere. La vita dei tuoi sogni è più vicina di quanto pensi, perché il Potere di ottenere tutto ciò che vuoi è già dentro di te.

Sii felice, adesso
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Livres modernes

Rajneesh, Acharya

Sii felice, adesso : trova la vera essenza della vita / Osho ; traduzione di Ma Anand Vidya e Swami Anand Videha

Milano : Cairo, 2011

Saggi

Résumé: Tutti siamo alla ricerca della felicità, ma la coloriamo di tali e tante sfumature e pretese da non riuscire mai a conseguirla. La felicità è qualcosa di interiore, per questo è dentro di noi che dobbiamo inabissarci per trovarla. Questo libro non è quindi un manuale per imparare come essere felici e non si propone neppure di analizzare le diverse forme, o formule, della felicità. È qualcosa di totalmente diverso: un testo in grado di portare a un'immersione in quello stato dell'essere che rende possibile essere felici, "quieora". Un viaggio straordinario nella propria dimensione interiore in cui l'anelito al divino diventa così tangibile da infiammare il nostro cuore e solleticare una risposta. In queste pagine, Osho commenta il dialogo del mistico Ashtavakra - un saggio vissuto in un'India astorica e non geografica, autore dell'omonima Gita - con il re Janaka, suo novello discepolo, e rende accessibile a chiunque la consapevolezza di un'esperienza vissuta, proponendola come un destino al quale ogni essere umano è chiamato. Il messaggio è unico e rivoluzionario: Guarda ciò che hai! Apri gli occhi per vedere ciò che hai già ottenuto! Osho si accompagna ad Ashtavakra per restituire alla verità di quelle intuizioni quasi mitiche la forza che deriva unicamente dall'aver vissuto la piena libertà dell'essere, l'unica esperienza in grado di restituirci a noi stessi, non più come uomini dimezzati ma in quanto individui pienamente attenti e presenti.

Energy!
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Livres modernes

Re, Roberto - Martina, Roy

Energy! / Roy Martina, Roberto Re

[Milano] : Sperling & Kupfer, 2011

Sperling paperback - Wellness

Résumé: Energia, vitalità, creatività, entusiasmo: il benessere profondo parte dalla testa, ed è fondamentale conoscere ciò che fa bene e ciò che è dannoso per scegliere il tipo di persona che vogliamo diventare. Un medico, studioso di terapie alternative, e uno dei più noti esperti di crescita personale e coaching uniscono per la prima volta in un libro i loro talenti per aiutarci a reggere il ritmo infernale della routine quotidiana, affrontare lo stress e raggiungere uno stato invidiabile di salute, forma ed equilibrio psicofisico. Le strategie sperimentate e di provata efficacia messe a punto da Roy Martina si trasformano in una parte divertente e imperdibile della nostra giornata con la carica motivazionale di Roberto Re. Dalla corretta alimentazione alla gestione delle emozioni negative, dal sonno rigeneratore alla capacità di raggiungere gli obiettivi, gli autori offrono una serie di avvertenze e suggerimenti, amici del benessere e di una vita appagante. Per scoprire i nostri punti deboli e fare il pieno di un'energia senza fine.

Puoi vivere una vita straordinaria
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Livres modernes

Hay, Louise L. - Richardson, Cheryl

Puoi vivere una vita straordinaria / Louise L. Hay e Cheryl Richardson

Coriano di Rimini : MyLife, 2011

Vivere in positivo
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Livres modernes

Chiesa, Sergio

Vivere in positivo / Sergio Chiesa

Milano : Lampi di stampa, stampa 2011

Résumé: Il pensiero positivo è un modo di vivere, ma è anche una tecnica complessa, che si è evoluta in anni di pratica e di riflessione da parte di pensatori diversi, con risultati estremamente positivi, anche se talvolta si è manifestato con semplicismi ed evoluzioni verso misticismi discutibili. Questo libro non è un manuale del pensiero positivo. E' solo una piccola traccia, poco più che un cartello stradale che indica una direzione da percorrere. Sono queste le parole con cui l'autore, formatore nei corsi per pazienti e medici, presidente dell'associazione Cibo è salute e parroco di Novara, usa per descrivere il suo libro.

Le   bonheur de vivre simplement
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Miller, Timothy

Le bonheur de vivre simplement / Timothy Miller ; traduit de l'américain par Marie-Josée Chrétien

Montréal : Les éditions de l'homme, 2011

A un passo dalla felicità
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Livres modernes

Chiaia, Olga

A un passo dalla felicità : ritrovare la gioia nei momenti di crisi / Olga Chiaia

Milano : Urra, copyr. 2011

Résumé: Attanagliati dalla sensazione di non sentirsi all'altezza, di essere inadeguati o scontenti, talvolta senza neppure sapere bene il perché, oggi spesso viviamo immersi in un grigiore diffuso che rende grigi sentimenti, emozioni, fino a ingrigire l'anima. Fino a rendere faticoso pensare a un futuro, creare, progettare. Si vive cosi sulla soglia della depressione, un limite molto fragile, al di là del quale si può spalancare il baratro della patologia vera e propria. Questo libro mette a nudo l'origine e i modi in cui si manifesta questa infelicità latente, perché la si possa riconoscere e affrontare, prima che degeneri; conduce ad accettarla non come colpa o condanna, ma come parte della normale alternanza dell'esistenza, persino come un'opportunità. Suggerisce che la felicità, in fondo, non è una chimera irraggiungibile, è li, dietro l'angolo, "dietro la faccia buia della luna", basta saperne cogliere i bagliori. Con una scrittura a tratti evocativa, Olga Chiaia propone una condivisione di vissuti e di riflessioni, che tracciano un percorso terapeutico per indurre alla consapevolezza, per accompagnare verso l'unico punto di partenza da cui si può iniziare a riemergere: noi stessi.

Il respiro della felicità
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Livres modernes

Salzberg, Sharon

Il respiro della felicità : cambiare vita in 28 giorni con la meditazione / Sharon Salzberg

Novara : De Agostini, 2011

Résumé: Solo ventotto giorni! Tanto basta per cambiare approccio nei confronti della vita, rimuovere gli ostacoli che ci separano dalla felicità e (ri)trovare la consapevolezza di sé. Come? Attraverso la meditazione, che ci insegna a concentrarci su ciò che accade nel presente e sulle nostre reazioni, osservandole senza giudicare. Scopriremo allora i meccanismi invisibili che ci guidano e potremo eliminare gli atteggiamenti "non salutari". Perché il problema non è ciò che ci accade, ma il modo in cui lo viviamo. Non è una religione che si propone qui, non si richiedono capacità o conoscenze particolari, né la rinuncia alle passioni e l'isolamento ascetico. Bastano pochi minuti al giorno, anche al lavoro o in coda alle Poste, per seguire un programma che ci porterà un passo dopo l'altro a vivere più serenamente le avversità, accogliere i cambiamenti e godere finalmente di tutto ciò che di buono ci riserva la vita.

Psychologie positive
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Livres modernes

Psychologie positive : le bonheur dans tout ses états / Christophe André... [et al.] ; sous la coordination de Ilios Kotsou et Caroline Lesire

Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2011

Psycho positive

Résumé: De tous les temps et dans toutes les traditions, le chemin vers le bonheur a toujours passionné l être humain. Coordonné par Ilios Kotsou et Caroline Lesire, cet ouvrage explore ce thème sous l angle innovant de la psychologie positive. Sa spécificité ? Se consacrer à l épanouissement et au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions en reliant les niveaux individuels et collectifs. Produit d échanges nourrissants entre les auteurs, ce livre nous propose un tour d horizon depuis les origines de la psychologie positive jusqu aux aspects les plus spirituels de la recherche du bonheur. Christophe André y décrypte les mécanismes du bonheur, Isabelle Filliozat nous parle des relations parents enfants, Thomas d Ansembourg nous propose de remettre l harmonie au c ur de nos relations, Eric Lambin souligne comment le bien-être humain est lié à celui de l environnement naturel et Matthieu Ricard éclaire le versant spirituel de la recherche du bonheur notamment par une réflexion sur l entraînement de l esprit.

Grazie [MULTIMEDIALE]
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Marchesi, Fabio

Grazie [MULTIMEDIALE] : la tecnica del Campo G. I. A. : gratitudine incondizionata anticipata : seminario completo / Fabio Marchesi

Cesena : Macrovideo, 2011

Nuova saggezza

Résumé: Prova ad immaginare di conoscere una tecnica, straordinariamente semplice ma potentissima, che ti può permettere di cambiare il tuo 'stato e iniziare a realizzare, facilmente, quello che desideri; di superare sorridendo ostacoli e impedimenti. Una tecnica che ti può portare a saper essere comunque più felice indipendentemente dalle circostanze, felice anche senza alcuna motivazione, incondizionatamente. Il corso in DVD di Fabio Marchesi è un tuffo teorico e pratico alla scoperta del Campo GIA (Gratitudine Incondizionata Anticipata), il primo strumento di entusiasmologia applicata che, con un minimo sforzo, può cambiare in meglio la tua vita e la vita di tutti coloro che ti stanno intorno.

Smettila di dire che stai bene! Scopri cosa manca nella tua vita e conquistala
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Livres modernes

Robbins, Mel

Smettila di dire che stai bene! Scopri cosa manca nella tua vita e conquistala / Mel Robbins

Coriano di Rimini : My Life, 2011

Psicologia e crescita personale

Résumé: Ci sono milioni di persone al mondo che si sentono frustrate e annoiate dalle loro vite. Anche tu potresti essere una di loro se...pensi a te come al tuo peggior nemico, vivi ogni giorno il solito tran-tran che ti fa sentire come se fossi in prigione, tu e il tuo partner vi trattate reciprocamente come se foste dei semplici coinquilini, sogni sempre a occhi aperti e ti ritrovi a pensare: "La mia vita è tutta qui?", senti che potresti avere una relazione intensa con il vicino di casa o con la collega seduta alla scrivania di fianco alla tua, ma non sai come mai non succede mai niente, sei convinto a malincuore che qualsiasi cosa tu faccia per stare in forma sia ormai una battaglia persa, quando ti chiedono come stai, hai la tendenza a rispondere solo "Bene". Se una qualsiasi delle condizioni tratteggiate sopra ti suona familiare, è evidente che alla tua vita manca qualcosa. Questo libro ti aiuterà a scoprire cosa e come riconquistarla.

Siamo tutti fatti per essere felici
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Livres modernes

Boiron, Christian

Siamo tutti fatti per essere felici / Christian Boiron ; prefazione di Matthieu Ricard

[Milano] : Sperling & Kupfer, copyr. 2011

I grilli

Résumé: Siamo fatti per essere felici: è la convinzione che ha sempre animato Christian Boiron, studioso, artista, scrittore nonché imprenditore. In Francia è stato definito "manager filosofo", per il suo interesse nella ricerca della felicità. "Quando si innescano delle emozioni negative", spiega, "come l'aggressività, l'ansia e la depressione, si determina ciò che io chiamo infelicità. Alla base c'è sempre un conflitto interiore: occorre trovare il coraggio di guardarsi dentro e affrontarlo". Parte da qui la sua rilessione, che non ha paura di confrontarsi con temi quali la religione, la fede, la scuola, la malattia, la morte. Una nuova visione della realtà per ritrovare l'armonia.

La vita come tu la vuoi
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Livres modernes

Belotti, Claudio

La vita come tu la vuoi / Claudio Belotti

[Milano] : Sperling & Kupfer, copyr. 2011

I grilli

Résumé: Perché alcune persone ottengono soddisfazioni, amore, amicizia, soldi, carriera... e altre no? Dopo aver lavorato per oltre vent'anni sulle motivazioni e sullo sviluppo personale, in questo libro l'autore rivela quali sono le risorse sulle quali ognuno di noi può costruire la vita che vuole, quella che incarna i nostri sogni. Smettiamo di correre e affannarci senza sapere qual è il significato profondo della nostra esistenza: con chiarezza e semplicità Claudio Belotti ci insegna a scoprire i nostri veri desideri e come possiamo esprimerli al meglio per essere felici.

Meditazioni per donne sempre di corsa
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Livres modernes

Talò, Anna

Meditazioni per donne sempre di corsa / Anna Talò

Milano : Corbaccio, copyr. 2011

I libri del benessere

Résumé: Le donne, oggi, sono costrette a una vita sempre più frenetica, tra famiglia, lavoro in casa e fuori casa. Per di più sono bersaglio di richieste sociali esasperate: devono essere eternamente giovani e sexy, alla moda, al top dell'efficienza. Razionalmente sanno che dovrebbero prendersela con più calma e maggiore filosofia, ma finiscono comunque per farsi schiacciare dal peso delle aspettative, proprie e altrui. Conseguenza: sono stressatissime. Quante, però, riescono a ritagliarsi una mezz'ora, ogni giorno, per isolarsi da tutto e scaricare la tensione? E quante, invece, dicono: Lo farò più tardi per non farlo più? Si può sfruttare, allora, la propensione femminile al multitasking - le donne sono capaci di stirare mentre guardano la televisione, seguendo perfettamente la trama del film, e intanto rispondono al telefono: un uomo non ci riuscirebbe mai - trasformando alcuni atti quotidiani in brevi ed efficaci esercizi di meditazione o rilassamento, per contrastare situazioni comuni che possono essere causa di ansia e irritazione, oppure per modificare profondamente certe abitudini nocive. Dalla doccia mattutina alle faccende domestiche, dalla merenda pomeridiana al traffico impazzito: ogni momento è buono per ricaricare le batterie.!

La sfida delle 100 cose
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Livres modernes

Bruno, Dave

La sfida delle 100 cose : come mi sono liberato di quasi tutto, ho ricostruito la mia vita e mi sono riappropriato della mia anima / Dave Bruno

Milano : Tecniche nuove, copyr. 2011

Résumé: Nel 2008 Dave Bruno, un padre di famiglia come tanti, ha deciso di sottrarsi agli stimoli assillanti del consumismo eliminando il superfluo e adattandosi a vivere con solo cento oggetti. Non sapeva che da questa scintilla sarebbe scaturito un vero movimento: la sua iniziativa ha suscitato quasi subito l'interesse dei media ed è diventata l'esempio seguito da molti. La sfida delle 100 cose è una reazione alla cultura del materialismo americano, che fa vivere nel costante desiderio di comprare sempre più cose senza che queste possano mai indurre un autentico senso di soddisfazione. Dave Bruno offre aneddoti e consigli pratici per liberarsi del superfluo e vivere una vita più ricca di significato. Un'occasione per riflettere sugli effetti positivi del rifiuto del consumismo e sperimentarli nel concreto.

Prove di felicità quotidiana
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Livres modernes

Gaggioli, Luca - Valer, Antonella

Prove di felicità quotidiana : istruzione per l'uso / Luca Gaggioli, Antonella Valer

Milano : Terre di mezzo, copyr. 2011

Résumé: La crisi economica ci schiaccia, il tempo libero non esiste più, i nostri figli ormai li vedono solo la baby-sitter e i nonni, e quando facciamo la spesa finanziamo multinazionali senza cuore. Come uscirne? In questo libro i protagonisti della campagna Bilanci di Giustizia, che coinvolge centinaia di famiglie in tutta Italia, spiegano come i grandi cambiamenti iniziano sempre con piccoli passi. La proposta è semplice: tenere traccia di tutti i consumi per riuscire a spostarli, gradualmente, secondo giustizia, per esempio usando i mezzi pubblici invece dell'auto privata, affidandosi all'autoproduzione, scegliendo di vivere in un contesto più a misura d'uomo come la campagna. Perché le strade per arrivare alla felicità sono tante, ma sicuramente non c'è felicità se non è possibile raggiungerla per tutti in un mondo più sano e meno egoista.

Il risveglio
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Livres modernes

Nepo, Mark

Il risveglio : diario di viaggio verso una vita piena, vissuta al presente / Mark Nepo

Milano : Tecniche nuove, copyr. 2011

Nuovi equilibri

Résumé: Concepito come compagno di viaggio e come amico intimo, questo libro delle meraviglie contiene parte della storia personale dell'autore, sapientemente intrecciata con episodi di battaglie che altri hanno combattuto nel campo della propria umanità e con verità tratte dalle maggiori tradizioni di saggezza. Giorno dopo giorno, le riflessioni contenute nel libro costituiscono una vera e propria guida di viaggio per l'anima. Le annotazioni quotidiane sono piccole opere d'arte accompagnate da meditazioni semplici e pratiche, la cui originalità non può che risvegliare la nostra mente e i nostri sensi. Mark Nepo ci offre l'opportunità di riesaminare la nostra vita e di scoprirvi una profondità, un significato e una bellezza che, forse, fino ad ora ci erano sfuggiti; il suo libro è una vera e propria provvista per un anno di pensieri saggi e luminosi, da prendere a dosi giornaliere, come vitamine per l'anima.

Piantala di essere te stesso!
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Livres modernes

Damico, Gianfranco

Piantala di essere te stesso! : liberarsi dai propri limiti ed essere felici / Gianfranco Damico

Milano : Urra, 2011

Résumé: Come mai restiamo spesso incastrati in situazioni da cui non riusciamo a uscire? Perché spesso non otteniamo ciò che ci sta a cuore? Cosa ci impedisce quella capacità di cambiamento che ci salverebbe dall'opprimente sensazione di impotenza che spesso avvertiamo? L'ipotesi dell'Autore è che alla base di ciò vi sia la nostra irriflessa e fisiologica attitudine a essere sempre "noi stessi", prigionieri di un Io che tende a cristallizzarsi in una intricata rete di modelli, le cui pareti di vetro - interfaccia tra noi e il mondo - non riusciamo più nemmeno a scorgere. Sulla scorta di questo presupposto, attraverso suggestioni provenienti da diversi ambiti disciplinari (neuroscienze, scienze cognitive, filosofia, PNL, fisica quantistica), l'Autore ci conduce in uno straordinario viaggio nei meccanismi grazie ai quali il nostro Io/mente costruisce le trame della percezione - che appare a noi come "realtà data", ma che tale non è -, le routine cognitive ed emozionali che tolgono libertà, gli schemi fissi di risposte che producono sofferenza. Il lettore imparerà a conoscere questi meccanismi e a smontarne le disfunzionalità per renderli alfine allineati ai suoi concreti obiettivi, finalmente chiari e raggiungibili. Il libro traccia quindi un percorso verso l'eccellenza, la libertà, l'equilibrio emozionale e la crescita personale, percorso che è reso ancor più avvincente da una scrittura coinvolgente e godibile, ricca di rimandi alla vita quotidiana e considerazioni pratiche.

Tutto il bello che c'è
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Livres modernes

Cohen, Alan

Tutto il bello che c'è : raggiungi la felicità attraverso la semplicità / Alan Cohen

Coriano di Rimini : My life, 2011

Psicologia e crescita personale

Résumé: Se anche tu, come molte altre persone, hai dedicato tempo ed energie nella ricerca del maestro, della tecnica o della filosofia capaci di aggiustare quello che non funziona nella tua vita e di garantirti una costante evoluzione all'insegna della crescita personale, troverai finalmente quello che cerchi in questo libro illuminante, sincero e dinamico. Il libro ti offre 30 chiavi di attivazione per creare la tua vita e 27 esercizi di esplorazione del sé per metterle in pratica. Tutto il bello che c'è risveglia la consapevolezza della perfezione insita in ciascuno e ti ricorda che le risposte a tutte le tue domande sono già dentro di te.