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Trouvés 19 documents.

Play yoga. La mia giornata a ritmo di yoga
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Livres modernes

Pajalunga, Lorena Valentina

Play yoga. La mia giornata a ritmo di yoga / Lorena Pajalunga ; illustrazioni di Anna Láng

Milano : White star kids, copyr. 2019

Résumé: In questo volume, sviluppato in collaborazione con l'Associazione Italiana Yoga per Bambini, è proposto un \"rituale\" per accompagnare i bambini in due delicati momenti della giornata: lo Yoga del buongiorno aiuterà tutti i piccoli che, fin dal risveglio, non riescono a contenere la loro inesauribile vitalità, a prepararsi al nuovo giorno con energia e, al contempo calma e sicurezza. Lo Yoga della buonanotte permetterà loro di rilassarsi, per abbandonarsi a un sonno ristoratore. Due brevi racconti introducono trentadue semplici posizioni, spiegate passo dopo passo. Età di lettura: da 8 anni.

Giochiamo allo yoga
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Livres modernes

Porta, Claudia - Fatus, Sophie

Giochiamo allo yoga : una storia, 10 asana, figure, istruzioni e benefici / Claudia Porta ; disegni di Sophie Fatus

3. ed.

Roma : Gallucci, 2017

  • Réservation impossible
  • Copies totales: 1
  • En prêt: 0
  • Réservations: 0

Résumé: Si può praticare lo yoga insieme ai bambini, divertendosi come se fosse un gioco. Unisciti al viaggio immaginario di Gloria e Leonardo, i due piccoli protagonisti del libro. Imparerai le posizioni principali dello yoga: il gatto, la farfalla, il leone, la montagna, il guerriero... È bello vivere in armonia con se stessi e con il mondo! Eta di lettura: dai 6 anni.

Di notte
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Droop, Constanza

Di notte / illustrazioni e testo di Costanza Droop

Varese : La coccinella, copyr. 2009

Quante domande. Quante risposte

Résumé: Perché si dorme? Perché il buio può mettere paura? Anche gli animali di notte dormono? Chi invece di notte sta sveglio? Un libro tutto illustrato che aiuta a capire il mondo, offrendo risposte chiare ed esaurienti alle mille domande dei bambini. Osservando le immagini e scoprendo cosa si nasconde sotto i grandi flap, ogni pagina è una bella avventura! Età di lettura: da 4 anni.

Buonanotte yoga
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Gates, Mariam

Buonanotte yoga : una fiaba rilassante per il rito della sera / Mariam Gates ; illustrazioni di Sarah Jane Hinder

Cornaredo : Red!, copyr. 2016

Résumé: Questa non è una semplice storia. Con le sue undici posizioni adatte anche ai piccolissimi, Buonanotte yoga è il cuore di un rito un po' speciale che accompagna dolcemente i bambini al sonno e aiuta i loro genitori a concludere la giornata con calma e consapevolezza. Età di lettura: da 4 anni.

Respira
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Castel-Branco, Inês

Respira / Inês Castel-Branco

Cornaredo : Red!, copyr. 2016

Résumé: Mamma, non riesco a dormire! Perché? Non lo so... Sono nervoso e la mia testa non la smette di pensare, pensare e pensare... Vuoi che ti insegni a respirare? R E S P I R A R E ? Io so già respirare! Ma ti sei mai fermato a vedere come lo fai? Da dove l'aria entra ed esce, se si riempie di più la pancia o il petto, se lo stai facendo lentamente o velocemente... Età di lettura: da 4 anni.

Impara lo yoga
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Parenti, Silvia

Impara lo yoga / testi di Silvia Parenti ; disegni di Michela Salotti

Torino : L'età dell'Acquario, 2015

Piccoli risvegli

Hana & Elouan
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Livres modernes

Giacometti, Magali - Ohayon, Johana

Hana & Elouan : alla scoperta dei chakra / Magali Giacometti, Johana Ohayon

Lurago d'Erba : il Ciliegio, copyr. 2015

Ciliegine dai 3 ai 6 anni

Résumé: Come in un gioco facile e divertente, Anaël insegna a Elouan e Hana che il loro corpo ha ben sette piccoli motori, che devono funzionare a regola d'arte: questi piccoli motori si chiamano chakra e, con l'aiuto dell'angelo, i bambini li possono immaginare dando loro una forma conosciuta (per esempio quella di un frutto) e un bel colore nitido, per poi allinearli alla perfezione, come le perle che compongono una collana. Imparato questo gioco, i bimbi possono salutare l'angelo e addormentarsi sereni, sapendo che potranno rifarlo ogni volta che si sentiranno impauriti, arrabbiati o stanchi. Questo bel libro ha una particolarità: ogni pagina ospita un pezzo della storia in italiano e, subito a seguire, la traduzione in francese e tedesco. I bambini oggi crescono tra culture diverse e un libro pensato in questo modo rappresenta davvero una risorsa preziosa per i genitori che vogliono poter leggere senza fatica ai propri figli la stessa storia in ben tre lingue diverse. Un testo interessante e insolito, che aiuta i più piccoli a conoscere e a gestire le proprie emozioni, semplicemente come fosse un gioco. Età di lettura: da 4 anni.

Yoga piccolo piccolo
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Pajalunga, Lorena Valentina

Yoga piccolo piccolo / Lorena V. Pajalunga ; illustrazioni di Anna Forlati

[Perugia] : Corsare, copyr. 2013

Résumé: A lezione di yoga la maestra ci insegna le posizioni degli animali e io a casa le provo con il mio gatto Nino. C'è la posizione della tigre, quella del leone, quella dell'aquila e anche della stella marina. La mia preferita è quella del coccodrillo. Ho imparato che lo yoga è anche una filosofia antichissima e quando lo pratico mi sento felice. Età di lettura: da 4 anni.

Play yoga. Buongiorno amici!
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Pajalunga, Lorena Valentina

Play yoga. Buongiorno amici! : quando svegliarsi è un gioco da bambini / Lorena Pajalunga ; illustrazioni di Anna Láng

Milano : White star kids, copyr. 2018

Résumé: Lo yoga del buongiorno è dedicato a tutti i piccoli che, fin dal risveglio, non riescono a contenere la loro inesauribile energia! In questo volume, sviluppato in collaborazione con l'Associazione Italiana yoga per bambini, è proposto un "rituale" per aiutare il bimbo a svegliarsi e prepararsi al nuovo giorno con una carica di energia e positività, e al contempo con una grande calma e sicurezza. Un breve racconto introduce sedici semplici posizioni, spiegate passo dopo passo. Grazie a questa antichissima disciplina il momento del no risveglio non è mai stato così sereno e divertente! Età di lettura: da 8 anni.

Mi addormento meglio con lo yoga
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Portanguen, Julie

Mi addormento meglio con lo yoga / Julie Portanguen

Milano : Morellini, copyr. 2020

Lilo Super Yogi

Résumé: Niente va per il verso giusto questa mattina. Lilo ha dormito male e si sente stanco, irritabile e ha quasi voglia di piangere. I suoi compagni cercano di rassicurarlo, dicendogli che anche loro, a volte, fanno fatica ad addormentarsi, ma Lilo vuole solo tornare a casa. Fortunatamente il suo amico Ghani ha la soluzione: una serie facile facile di posizioni yoga da fare la sera, prima di andare a letto, che l'aiuterà a rilassarsi e lasciarsi andare al sonno. Se la sera capita anche a te di non addormentarti facilmente, segui i consigli di Ghani, srotola il tuo tappetino e vedrai che i risultati non si faranno attendere. Età di lettura: 6 anni.

Play yoga. Buonanotte amici!
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Pajalunga, Lorena Valentina

Play yoga. Buonanotte amici! : quando addormentarsi è un gioco da bambini / Lorena Pajalunga ; illustrazioni di Anna Láng

Milano : White star kids, copyr. 2018

Résumé: Le Yoga della buonanotte è dedicato a tutti i piccoli che, animati da un'energia inesauribile, non sentono la necessità di fermarsi a riposare! In questo volume, sviluppato in collaborazione con l'Associazione Italiana Yoga per Bambini, è proposto un rituale da sperimentare per accompagnare il bimbo nella giusta condizione di rilassamento e calma, ideale per affrontare al meglio il momento della nanna. Un breve racconto introduce sedici semplici posizioni, spiegate passo dopo passo. Grazie a questa antichissima disciplina il momento della buonanotte non è mai stato così sereno e divertente! Età di lettura: da 6 anni.

Play yoga
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Livres modernes

Pajalunga, Lorena Valentina

Play yoga : quando lo yoga è un gioco da bambini! / Lorena Pajalunga ; illustrazioni di Anna Láng

Milano : White star kids, copyr. 2017

Résumé: Serenità, fiducia in sé stessi e sviluppo della capacità di concentrazione: sono solo alcuni dei benefici destinati ai bimbi che fin da piccoli si avvicinano allo Yoga! In questo volume, sviluppato in collaborazione con l’Associazione Italiana Yoga per bambini, venti posizioni, ispirate agli animali più amati dai piccoli, sono spiegate passo dopo passo. Accostarsi a questa antichissima disciplina non è mai stato cosi semplice e divertente!

Lo yoga della buonanotte
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Livres modernes

Jordan, Laurie - Mayo, Diana

Lo yoga della buonanotte / testo di Laurie Jordan ; disegni di Diana Mayo

Cesena : Macro, 2018

Résumé: "Lo yoga della buonanotte" renderà l'ora della nanna un momento atteso e speciale per grandi e piccini! Scritto dall'esperta di yoga per bambini Laurie Jordan, questo libro è una deliziosa ed efficace introduzione alla pratica dello yoga. Bellissimi disegni e tenere filastrocche accompagnano genitori e bambini in un percorso rilassante per concludere la giornata. Con tante meravigliose serie di posizioni yoga da eseguire ogni sera prima di andare a dormire, dedicate ai bambini e a tutta la famiglia. Le posizioni yoga e gli esercizi di respirazione, spiegati in modo chiaro e semplice, aiuteranno i bambini a rilassare la mente e calmare il corpo, per prepararsi a un sonno tranquillo e riposante. Età di lettura: da 5 anni.

Giochiamo allo yoga
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Porta, Claudia - Fatus, Sophie

Giochiamo allo yoga : per tutta la famiglia dai 3 anni in su : una storia, 10 asana, figure, istruzioni e benefici / Claudia Porta ; disegni di Sophie Fatus

Roma : Gallucci, 2015

Résumé: Si può praticare lo yoga insieme ai bambini, divertendosi come se fosse un gioco. Unisciti al viaggio immaginario di Gloria e Leonardo, i due piccoli protagonisti del libro. Imparerai le posizioni principali dello yoga: il gatto, la farfalla, il leone, la montagna, il guerriero... È bello vivere in armonia con se stessi e con il mondo! Contiene esercizi di meditazione e di rilassamento. Età di lettura: da 6 anni.

Buongiorno yoga
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Livres modernes

Gates, Mariam

Buongiorno yoga : una fiaba del mattino per un risveglio sereno e pieno di energia / Mariam Gates ; illustrazioni di Sarah Jane Hinder

Cornaredo : Red!, copyr. 2016

Résumé: Una storia del buon giorno, ma anche molto di più. Una pratica che accompagna bambini e genitori nel risveglio, li rilassa ma insieme gli infonde energia per affrontare al meglio la giornata. Senza ansie, con entusiasmo e fiducia nelle proprie capacità. Accompagnati da illustrazioni e parole, pagina dopo pagina, i bimbi imparano ad allungarsi come un albero, a brillare come il sole, a fluttuare come una nuvola. Il sole nel cielo sta spuntando... Mentre io inspiro e poi espiro, le mie braccia, allungate lungo il corpo, si alzano verso l'alto e poi pian piano scendono di nuovo giù come i raggi del sole... Il mio primo respiro della giornata è lungo e profondo... Mentre io inspiro e poi espiro, ruoto il mio corpo da una parte all'altra e le mie braccia oscillano avanti e indietro... Per scoprire divertendosi i benefici della pratica yoga. Età di lettura: da 4 anni.

L' ABC dello yoga per bambini
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Power, Teresa Anne

L' ABC dello yoga per bambini / Teresa Anne Power ; illustrazioni di Kathleen Rietz

[Cesena] : Macro junior, copyr. 2010

Résumé: Lo yoga fa bene ed è anche divertente. Grazie a queste 48 carte illustrate fare movimento in modo sano e naturale diventerà un gioco da fare da soli o in compagnia. Praticare yoga fin da piccoli può essere fonte di numerosi benefici da non sottovalutare. Pensiamo a quante ore della giornata i bambini dedicano alla scuola e ai compiti rimanendo a lungo seduti. Dovrebbero usare una parte consistente del loro tempo al gioco e al movimento, ma sempre più spesso ciò non avviene. Lo Yoga aiuta a riportare un equilibrio sano tra impegni, divertimento e relax nelle giornate dei più piccoli. Lo yoga permette ai bambini di giocare, di fare attività fisica e allo stesso tempo di entrare in contatto con il proprio sé, con gli altri e con il mondo che li circonda. I benefici dello yoga sulla mente e sul corpo sono incredibili. Riuscire ad apprenderlo come fosse un gioco è quindi un regalo impagabile che puoi fare ai tuoi bambini. Questo cofanetto contiene 48 carte illustrate a mano che raffigurano tante diverse posizioni dello yoga ispirate al mondo della natura, degli animali e della fantasia. Le posizioni sono divertenti, spiritose ed entusiasmanti, e ognuna permette di avere benefici a livello fisico, mentale e spirituale. Ogni posizione rappresenta anche una lettera dell'alfabeto, dando un tocco educativo a questo divertente gioco che svilupperà creatività e benessere. I bambini potranno divertirsi a inventare favole, spettacoli, racconti avventurosi, imparando a imitare le posizioni raffigurate nelle carte. Queste carte possono essere una proposta di gioco individuale ma anche una simpatica alternativa per trascorrere del tempo in famiglia o con amici in modo salutare e fantasioso. Queste carte aiuteranno i bambini a: scoprire lo Yoga imparare l'alfabeto migliorare equilibrio ed elasticità giocare imitando le posizioni di ogni illustrazione diventare più calmi e presenti sviluppare la coordinazione, la concentrazione, la forza e la fantasia svolgere un'attività sana e di svago condividere un momento speciale con i genitori gestire le proprie emozioni in libertà stimolare le capacità di apprendimento nutrire l'intelligenza razionale ed emotiva ridurre ansia, stress e aggressività. Età di lettura: da 4 anni

Mi concentro meglio con lo yoga
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Livres modernes

Portanguen, Julie

Mi concentro meglio con lo yoga / Julie Portanguen

Milano : Morellini, copyr. 2020

Lilo Super Yogi

Résumé: Lilo e i suoi amici sono al centro ricreativo, ma hanno difficoltà a concentrarsi. Lilo pensa solo all'ultimo libro che ha letto, Sol non riesce a suonare il pezzo alla batteria e Corto non ricorda le sue battute. Ci sono così tante distrazioni dappertutto! Tuttavia, si sta avvicinando il grande spettacolo di fine anno e i nostri amici vogliono assolutamente essere preparati. Come concentrarsi? È Ghani a offrire una soluzione: posizioni yoga "per una concentrazione grandiosa". Posture semplici, ma che permettono di ripararsi dal flusso di sollecitazioni e ritrovare una buona capacità di attenzione. Se anche tu trovi difficile concentrarti, prova questa sequenza di yoga e vedrai subito la differenza! Età di lettura: a partire da 6 anni.

Il mio primo libro dello yoga
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Livres modernes

Couturier, Stéphanie - Cordier, Séverine

Il mio primo libro dello yoga / Stéphanie Couturier ; disegni di Séverine Cordier

Roma : Gallucci, 2017

Piccolo manuale di yoga per bambini
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Livres modernes

Tedeschi, Clemi

Piccolo manuale di yoga per bambini / Clemi Tedeschi

Milano : Mondadori, 2018