Système Valdôtain des Bibliothèques

Résumé: Le emozioni umane non costituiscono mai delle risposte brute alle sollecitazioni dell'ambiente, ma ne costituiscono una elaborazione complessa. E' anche in riferimento a questa elaborazione che è possibile cogliere l'aspetto apparentemente più paradossale dell'emozione e cioè il fatto di costituire un evento privato e nel contempo intrinsecamente sociale. Sapere e sentire non sono elementi estranei di una realtà dicotomica, ma aspetti diversi e costituenti un'unica trama. La prima parte del libro è dedicata all'interfaccia tra emozioni e conoscenza a vari livelli. La seconda parte mette a fuoco la comunicazione delle emozioni e i processi cognitivi alla base del loro riconoscimento.

Résumé: Dare un senso alla propria vita è da sempre l'obiettivo e la speranza di ogni creatura. Soprattutto oggi, in cui gli ideali e i valori che fino a ieri ci sembravano immutabili cambiano a velocità impressionante. Ammettiamolo, siamo già nel futuro: con nuovi concetti di pudore, amicizia, volontariato, amore, religiosità, famiglia. Paolo Mosca propone al lettore tutti i segreti per stare al passo con questi continui cambiamenti di pensiero e comportamento: alla ricerca dell'armonia con le nuove realtà, dentro e fuori di noi.

Résumé: Il coraggio delle emozioni ci mostra come liberarci dalle nostre dipendenze, fissazioni, ossessioni, quali la rabbia, il perfezionismo, il mangiare eccessivo, l'abuso di alcol e l'uso di droghe, tutte quelle cose che ci impediscono di vivere la vita nella sua pienezza. La consapevolezza emotiva, ovvero essere consapevoli in ogni momento delle proprie sensazioni, è una delle cose più difficili da raggiungere. Questo libro, pieno di esercizi pratici e di strumenti ci aiuta a raggiungere questo stadio di completezza.

Résumé: Con quale bagaglio ci presentiamo all'appuntamento del terzo millennio? Quali emozioni ci sono preziose per conservare intatte le energie dello spirito? Per l'autore soltanto la forza che è in noi non ci tradirà, così come i ricordi positivi ci saranno utili per affrontare le prove, le battaglie, le disillusioni, forse le violenze, del terzo millennio

Résumé: Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso comune per la costruzione della felicità. Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre. Quali sono le fonti di odio e compassione? Cosa ci rivela la scienza in merito alla meditazione di stampo orientale, e quale vantaggio trae quest'ultima dal metodo scientifico? Cosa sono le emozioni distruttive e come vanno fronteggiate? Come trovare l'equilibrio e, in ultima analisi, la felicità? L'apporto del Dalai Lama è quello di uno studioso e di un praticante dell'approccio interiore: Sua Santità contribuisce all'analisi sia in qualità di maestro contemplativo, sia come rappresentante degli insegnamenti del buddismo. Ekman, invece, è un esperto dello studio sperimentale dei sentimenti primari e della loro manifestazione corporea, specializzato nel riconoscerne e valutarne la traduzione espressiva. Insieme ci offrono una sintesi e un metodo per costruire il nostro benessere interiore, unendo il meglio delle rispettive tradizioni in un piacevole dialogo che conserva intatta l'atmosfera dell'incontro e il carattere peculiare di questo scambio di idee. Felicità emotiva è un'opera illuminante che ci conduce attraverso un percorso di trasformazione alla scoperta di noi stessi.

Résumé: Lido Valdré affronta in questo libro i tre momenti dell'esperienza emotiva: il vissuto soggettivo che ognuno sperimenta dentro di sé, le espressioni del corpo volontarie e involontarie con cui il soggetto manifesta i propri stati d'animo, le parole con le quali l'essere umano cerca di spiegare e di dare un senso alle proprie emozioni. L'autore inoltre ripercorre i momenti più significativi del grande dibattito su ragione ed emozione, natura e cultura, mente e cuore.

Résumé: Emozione è oggi una delle parole chiave per il mondo del design (e parliamo di design in generale, non dei siti web): anche la settimana del design a Milano, nello scorso aprile, era dedicata alle emozioni. In questo libro Norman riconosce che le sue concezioni precedenti, tutte impostate sulla funzionalità e sull'usabilità, erano limitate e limitative: non si può non tenere conto del piacere che ci procurano o meno gli oggetti che usiamo quotidianamente. Quello che ciascuno di noi è, è determinato anche dagli oggetti che usiamo: li scegliamo, li apprezziamo non solo per la funzione che svolgono per noi, ma anche per le sensazioni che ci danno. L'analisi di Norman è piena di esempi illuminanti, ma anche ricchi di humour.

Résumé: Raggiungere una profonda libertà interiore una grande intensità e autenticità nei rapporti umani un autentico benessere spirituale e dunque anche fisico è possibile. Occorre però imparare a liberare in maniera positiva tutte le nostre emozioni. I condizionamenti cui siamo sottoposti fin dalla più tenera età che avvelenano la nostra vita nascondendo e reprimendo aspetti importanti della nostra personalità si possono superare.

Résumé: Questo libro è un'analisi del disgusto, delle componenti che lo caratterizzano e una disanima degli effetti che questa esperienza determina sui comportamenti individuali e sociali. L'autore sostiene che il disgusto è il nostro modo per stabilire dei confini e tenere sotto controllo il caos. Il disgusto (e il disprezzo), vuole dimostrare l'autore, gioca un ruolo politico cruciale nel mantenimento dell'ordine e della gerarchia sociale.

Résumé: Devi fare quello che ti senti; Segui il tuo cuore... Le emozioni sono quanto mai di moda: ascoltarle è sinonimo di sincerità, di autenticità, di star bene con se stessi. Ma, come i pensieri, anche le emozioni possono essere indotte, represse, mascherate: in una parola, false. Sin dal primo vagito, assieme al latte materno ciascuno di noi assimila un bagaglio emotivo che contiene l'impronta fedele della propria storia familiare. Custodito nei recessi sotterranei dell'inconscio, tale bagaglio riemerge continuamente mescolando e sfalsando i piani: capita così che dietro un'emozione che crediamo autentica se ne celi un'altra che non sappiamo riconoscere o accettare; o può accaderci addirittura di fare da cassa di risonanza a emozioni non nostre, sgorgate da una storia che non abbiamo vissuto. E in questo gioco di specchi in cui verità e menzogna si confondono, vengono spesso a galla segreti di famiglia, che, invisibili all'occhio della ragione, attraversano le generazioni sul filo sottile delle emozioni. Sull'onda di un argomentare serrato e impeccabile un famoso psichiatra e psicanalista ci fornisce la chiave per la comprensione dei meccanismi sottesi al funzionamento della sfera emotiva, spiegandoci come scoprire e riconoscere le emozioni che crediamo nostre e che invece si sono impadronite di noi, e come liberarcene per dare spazio alla nostra emotività autentica e personale.

Résumé: Usa il cuore, non la testa indica la strada per liberarsi dalle ferite del passato, per fare chiarezza sui propri dubbi, per sconfiggere le proprie paure e arrivare alla guarigione. Il metodo di Safi Nidiaye, basato sull'ascolto di ciò che ci comunica il cuore attraverso le sensazioni del corpo, intende insegnare come individuare nell'organismo le emozioni rimosse e aprire il cuore a noi stesso e agli altri.