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× Sujet Felicità

Trouvés 504 documents.

Felice mente
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Livres modernes

Quoidbach, Jordi

Felice mente : perché le persone felici vivono più a lungo? / Jordi Quoidbach

Cinisello Balsamo : San Paolo, copyr. 2012

I prismi ; 204

Résumé: Esiste il gene della felicità? Sapete se siete felici? La felicità degli uni fa l'infelicità degli altri? Le donne che sorridono si maritano più facilmente? La bellezza rende felici? Il denaro rende felici? La felicità è contagiosa? In questo libro troverete le risposte a queste e a molte altre domande sul tema della felicità, insieme a consigli, esercizi, curiosità per capire cos'è la felicità e come raggiungerla. Noi tutti pensiamo che "la felicità sia la conseguenza di una vita prospera, lunga e realizzata... invece ne è la causa. Eh, sì: sentirsi felici rende felici! Non è solo un'affermazione lapalissiana. Ne avrete la prova in questo libro: la felicità si trova dove spesso non ci si aspetta di incontrarla e influenza positivamente tutti gli ambiti della nostra vita: salute, relazioni sociali, vita amorosa, riuscita professionale, ecc.".

I sentieri della felicità
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Livres modernes

Allen, James

I sentieri della felicità : come conoscere e usare al meglio le semplici regole della vita / James Allen

Torino : Anteprima, 2012

Résumé: L'esperienza di ogni giorno dimostra come la nostra società sia smarrita e corrotta e abbia perduto quel senso di fratellanza e fiducia che pure abita nel cuore di ciascuno di noi. Ma l'avidità, la grettezza, le menzogne, il vizio sono scelte di corto respiro, che prima o poi esigono il pagamento di un conto molto salato, in termini di rispetto di sé e di realizzazione personale. James Alien non cnndanna nessuno a priori, anzi dà speranza a tutti, anche al peccatore più incallito, cui spiega come ci sia sempre tempo per risalire a vedere la luce. Ogni uomo ha infatti dentro di sé la forza morale necessaria per essere felice. È una dote naturale cbe molti disperdono nella quotidiana lotta per il successo, inseguendo obiettivi insensati, esasperando la competizione con gli altri. In un'epoca di crisi e sfiducia generale come è la nostra, questo libro - ricco di esempi tratti dalla vita reale e di suggestivi apologhi espressione di una sapienza antica e universale - é più che mai attuale e necessario e aiuterà sia chi non si rassegna e cerca soddisfazione nella vita professionale, sia chi vuole arricchire la propria vita spirituale e trovare un equilibrio duraturo.

Energy!
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Livres modernes

Re, Roberto - Martina, Roy

Energy! / Roy Martina, Roberto Re

[Milano] : Sperling & Kupfer, 2011

Sperling paperback - Wellness

Résumé: Energia, vitalità, creatività, entusiasmo: il benessere profondo parte dalla testa, ed è fondamentale conoscere ciò che fa bene e ciò che è dannoso per scegliere il tipo di persona che vogliamo diventare. Un medico, studioso di terapie alternative, e uno dei più noti esperti di crescita personale e coaching uniscono per la prima volta in un libro i loro talenti per aiutarci a reggere il ritmo infernale della routine quotidiana, affrontare lo stress e raggiungere uno stato invidiabile di salute, forma ed equilibrio psicofisico. Le strategie sperimentate e di provata efficacia messe a punto da Roy Martina si trasformano in una parte divertente e imperdibile della nostra giornata con la carica motivazionale di Roberto Re. Dalla corretta alimentazione alla gestione delle emozioni negative, dal sonno rigeneratore alla capacità di raggiungere gli obiettivi, gli autori offrono una serie di avvertenze e suggerimenti, amici del benessere e di una vita appagante. Per scoprire i nostri punti deboli e fare il pieno di un'energia senza fine.

Un minuto tutto per te
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Livres modernes

Johnson, Spencer

Un minuto tutto per te / Spencer Johnson

Ed. aggiornata4. ed.

[Milano] : Sperling & Kupfer, copyr. 2002

Varia economia

Résumé: "Un minuto tutto per te" si basa su un principio semplice ma fondamentale, ritagliare una minuscola porzione di tempo, un minuto appunto, da dedicare solo a noi se stessi. Quanto ci costa fermarci un minuto in occasione diverse nell'arco della giornata? La risposta che quel minuto di riflessione ci dimostra come una maggiore attenzione per se stessi abbia effetti benefici su fisico e stato d'animo e migliori i risultati sia sul lavoro sia nella vita privata.

Il tesoro nascosto
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Livres modernes

Magi, Gianluca

Il tesoro nascosto : 100 lezioni sufi per scoprire l'arte della gioia e della meraviglia nella vita quotidiana / Gianluca Magi

[Milano] : Sperling & Kupfer, 2017

Varia

Résumé: Una semplice metafora illumina lo scenario: l'essere umano nasce ricchissimo, possiede un tesoro inestimabile, ma a causa di varie circostanze, non se ne accorge. Forse anche perché l'uomo oggi non crede ai tesori nascosti? Così trascina un'esistenza in ristrettezze. E muore nella miseria. Strana ironia della sorte, se pensi che il tesoro che potrebbe porre fine all'indigenza è a portata di mano e che non occorre cercarlo in terre remote. Anche se, punto costante in tutte le tradizioni iniziatiche da Oriente a Occidente, è necessario compiere un lungo viaggio per comprenderlo. Qui si svela l'arte di ritrovare il proprio tesoro nascosto e metterlo a frutto. Gli ostacoli sul cammino sono diversi. Ma proprio tali ostacoli, come segnapista, condurranno al ritrovamento del tesoro. Per nobilitare te stesso e diventare ciò che decidi di essere. Vantaggio di valore incalcolabile in un mondo che si accontenta di comportamenti omologati e di scelte dettate dagli altri. Un'avventura stimolante di incontri con uomini straordinari avvolti da un'aura magica, una «caccia al tesoro» in regioni misteriose, una serie d'indizi di un'antica tradizione vivente che ti conduce ad accorgerti di ciò che è nascosto: la realtà più decisiva e proprio per questo più inascoltata, delegata e temuta. Chi assaggia conosce.

Vol. 2: Nuove chiavi di guarigione
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Livres modernes

Bourbeau, Lise

Vol. 2: Nuove chiavi di guarigione / Lise Bourbeau ; traduzione: Luciana Cisbani, Marianna Savoia

Giaveno : Amrita, 2015

Fait partie de: Bourbeau, Lise. Le 5 ferite / Lise Bourbeau

Salute e felicità
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Livres modernes

Salute e felicità : gli indicatori, le determinanti, le sfide future in Italia e in Europa / a cura di Leonardo Becchetti e Lorenzo Semplici

Bologna : Il mulino, copyr. 2016

Studi e ricerche. Economia ; 708

Résumé: Quanto conta la salute per la felicità? Studiare le caratteristiche, il nesso di causalità e le teorie relative alle relazioni tra soddisfazione e benessere fisico e mentale è oggi di estrema attualità. Attraverso un'accurata analisi dei dati raccolti in un'indagine condotta in ambito europeo, il volume contribuisce in modo rigoroso all'individuazione del rapporto tra salute e felicità. Un Indice statistico delle relazioni fra salute, felicità e alcuni fattori fondamentali del ben vivere sociale, quali l'istruzione, il volontariato, la percezione della propria condizione, fa emergere importanti implicazioni e direzioni di policy per lo sviluppo sociale ed economico.

Cambiare quota
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Livres modernes

Piccard, Bertrand

Cambiare quota : consigli per affrontare i venti della vita e vivere meglio / Bertrand Piccard ; prefazione di Matthieu Ricard

Cornaredo : Armenia, copyr. 2016

La via positiva

Résumé: Un libro su come affrontare meglio la vita, che non dà solo consigli, ma fornisce soluzioni. Piccard è l'ideatore del progetto Solar Impuls, impegnato in questi mesi nel giro del mondo su un aereo alimentato interamente a energia solare.

Non lasciarti cadere: buttati!
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Livres modernes

Huber, Cheri

Non lasciarti cadere: buttati! : l'accettazione è la strada che porta alla vera libertà / Cheri Huber ; illustrazioni di June Shiver ; traduzione di Chandra Livia Candiani

Milano : A. Mondadori, 2008

Oscar varia ; 1954

Résumé: La maggior parte delle persone crede che la piena accettazione della vita significhi chiudere i cuori e le menti, non interessarsi più delle ingiustizie e delle difficoltà che vediamo nel mondo. Al contrario niente potrebbe essere più lontano dalia verità: non bisogna infatti confondere i'accettazione con la rassegnazione. La rassegnazione non porta ad alcuna attività, l'accettazione invece ci fa rimboccare le maniche per provare ad aggiustare le cose. In queste pagine, Cheri Huber spiega cosa sia davvero l'accettazione, cuore del suo insegnamento e del messaggio buddhista, spronando il lettore ad aprirsi a una comprensione nuova, più profonda e compassionevole, lontana dai pregiudizi. E ci indica la via per iniziare a liberarci dal dolore poiché, come dice lei stessa, "senza accettazione ogni sforzo di risvegliarsi e di mettere fine alla sofferenza poggia su un terreno vacillante".

Come perdonare quando non puoi
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Livres modernes

Dincalci, Jim

Come perdonare quando non puoi : la rivoluzionaria guida per liberare il cuore e la mente / Jim Dincalci ; traduzione dall'inglese di Milvia Faccia

Roma : Edizioni mediterranee, copyr. 2016

Résumé: Immagina il tuo mondo e la tua vita liberi dal risentimento e dalla collera. Impara a superare il rancore per i torti subiti e insegna agli altri come farlo. Leggendo questo libro scoprirai quali delle 27 tecniche di perdono funzionano meglio per te, disattiverai i maggiori meccanismi cerebrali che ti impediscono di perdonare e supererai le 13 barriere che si frappongono tra te e il perdono. Apprenderai gli 8 concetti fondamentali e i 7 segreti per affrontare le offese, i 12 modi poco noti per acquisire la capacità di perdonare, le 3 migliori strategie per gestire situazioni difficili.

On est foutu, on pense trop !
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Livres modernes

Marquis, Serge

On est foutu, on pense trop ! : comment se libérer de Pensouillard le hamster / Serge Marquis

[Paris] : La martinière, 2016

Points ; 4316

Résumé: Pensouillard le hamster, c'est ce petit être dans notre tête qui rumine sans relâche et s'évertue à nous gâcher la vie : pourquoi est-ce toujours à moi que cela arrive ? Si seulement j'avais pensé à dire ça ! Pourquoi personne ne fait attention à moi ? Pensouillard symbolise notre moi, notre ego. Face aux problèmes quotidiens comme aux angoisses exceptionnelles, il nous fait souffrir, nous leurre, nous asservit. Avec un style vivant et plein d'esprit et grâce à des conseils pratiques, le Dr Serge Marquis nous invite à comprendre notre bruyant ego, puis à le remettre à sa place pour mieux nous en amuser. Et envisager sereinement notre vie.

L'arte rivoluzionaria della gioia
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Livres modernes

Salzberg, Sharon

L'arte rivoluzionaria della gioia : il potere della gentilezza amorevole e il sentiero verso la libertà / Sharon Salzberg

Roma : Ubaldini, copyr. 1995

Civiltà dell'Oriente

Résumé: Il buddismo è una religione sui generis, che si è sempre adattata con straordinaria plasticità alle più svariate situazioni socioculturali e storiche e addirittura ad altre religioni, modificandosi, trasformandosi anche radicalmente, pur di mantenere intatto ciò che conta: il suo messaggio fondamentale diretto verso l'essere umano. In questo libro la prospettiva buddista è aderente alla nostra cultura, vi penetra al punto che appare interamente spoglia di quella dimensione mitica, l'esotismo, che per un certo periodo ne aveva fatto la fortuna.

Wellness coaching
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Livres modernes

Di Paola, Leonardo

Wellness coaching : come aiutare se stessi e gli altri a vivere meglio / Leonardo Di Paola ; prefazione di Viviana Taccione

Coriano : MyLife, 2010

Salute e benessere

Résumé: Dal corpo allo spirito, passando per il cuore, attraverso un percorso di educazione alimentare e di pratica fisica, superamento dei blocchi emotivi grazie a una PNL animata di spiritualità, approfondimento della conoscenza di sé e perfezionamento delle proprie abilità in un quadro di sviluppo personale continuo. Il libro si rivolge non solo a Coach professionisti, che possono beneficiare di spunti innovativi nella loro pratica formativa rivolta al cliente, ma anche a chi desidera intraprendere in autonomia un cammino di Crescita Personale. L'approccio illustrato in "Wellness Coaching" infatti è completo e coinvolgente, sfrutta strumenti nuovi come la "Torre del Wellness", messi a punto dall'autore per agevolare l'identificazione e il raggiungimento dei propri obiettivi. "Wellness Coaching" offre il programma di lavoro ideale per chi desidera formarsi e raggiungere uno stato di benessere onnicomprensivo di mente e corpo, con in più la possibilità di sfruttare la magia di una Community potenziante.

Puoi vivere una vita straordinaria
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Livres modernes

Hay, Louise L. - Richardson, Cheryl

Puoi vivere una vita straordinaria / Louise L. Hay e Cheryl Richardson

Coriano di Rimini : MyLife, 2011

L'unica cosa che conta
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Livres modernes

Morelli, Raffaele, 1948-

L'unica cosa che conta / Raffaele Morelli

Milano : A. Mondadori, 2012

Numeri primi

Résumé: Non avrai altro dio all'infuori di te. Ama te stesso. Ascolta la tua parte impura. Non essere infelice invano. Non cercare di migliorarti. Non cacciare il dolore... La strada per la felicità passa dal coraggio di mettere in discussione i nostri convincimenti, i luoghi comuni della morale che ci appesantiscono inutilmente. Pensieri, giudizi, ideali: spesso gli ostacoli maggiori si nascondono proprio in quello che la nostra cultura ci ha insegnato come positivo, importante, necessario. Raffaele Morelli ci ha abituato alla provocazione. Ama giocare in contropiede rispetto ai nostri pregiudizi per mostrarci inaspettate vie verso il benessere. In questo suo nuovo libro fa piazza pulita dei falsi luoghi comuni della psicologia per mostrarci che cosa conta davvero nella vita, quali sono gli insegnamenti da seguire per imparare a stare bene con se stessi. E questo contro-decalogo diventa così anche una sorta di lezione, un percorso a tappe verso la felicità.

La signora e la felicita
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Livres modernes

Collange, Christiane

La signora e la felicita / Christiane Collange

Milano : Garzanti, 1973

Come vivere e amare la vita
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Livres modernes

Behrend, Genevieve

Come vivere e amare la vita : 16 lezioni per una vita perfetta / Geneviève Behrend

San Lazzaro di Savena : Area51 Publishing, copyr. 2016

Scienza della mente

Résumé: Un libro che in 16 lezioni racchiude tutto il suo insegnamento sulla Legge di Attrazione e su come applicarla in OGNI ambito della tua vita: dal lavoro alla salute, dal denaro alle relazioni al successo personale.

Non solo di cose d'amore
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Livres modernes

Del Soldà, Pietro

Non solo di cose d'amore : noi, Socrate e la ricerca della felicità / Pietro Del Soldà

Venezia : Marsilio, 2018

I nodi

Résumé: Come può un pensatore vissuto venticinque secoli prima di noi influenzare la nostra ricerca della felicità? Cosa ha da dire a un ragazzo che non si riconosce in quello che fa, a chi si sente solo e non sa costruire un vero rapporto con gli altri, a chi è portato a credere alle "fake news" o a una politica impegnata a costruire nuovi muri? Sono questioni di oggi ma con radici profonde che portano fino alla Grecia di Socrate. Partendo dalla sua esperienza di conduttore radiofonico, un mestiere fatto di domande e del confronto quotidiano con gli ascoltatori sui temi di attualità, Pietro Del Soldà ci accompagna lungo un viaggio sulle tracce di questa enigmatica figura. La sfida è quella di trovare nell'ironia e nelle contraddizioni di Socrate, protagonista dei "Dialoghi" del discepolo Platone, chiavi di lettura inedite e interpretazioni in grado di farci cambiare prospettiva sui nostri problemi, fornendo spunti da mettere a frutto in ogni ambito, dalle relazioni con gli altri alla politica. Che si parli di bellezza o di virtù, di verità o di menzogne, di democrazia o di tirannia, ogni cosa per Socrate è una "cosa d'amore", non nel senso romantico e privato che in genere attribuiamo al termine, ma in uno molto più ampio. Socrate ci spinge a superare la distinzione tra vita e pensiero indicandoci, con l'esempio, la sola via per affrontare quanto ci impedisce di essere davvero noi stessi, lasciando cadere maschere, identità e ruoli sociali che non ci rappresentano e ci dividono dagli altri. E la via del dialogo, del confronto che mette in discussione i pregiudizi e porta alla scoperta e alla cura di se stessi, perché - sostiene Socrate - "senza cura di sé non si è in grado di agire bene, e ancor meno di governare la polis".

Cambia il copione della tua vita!
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Livres modernes

Saccà, Maria

Cambia il copione della tua vita! : sei storie per scegliere di stare bene / Maria Saccà

Milano : FrancoAngeli, copyr. 2017

Le comete ; 316

Résumé: "C'era una volta...". Tutte le storie cominciano così, anche la nostra. Forse la tua vita non assomiglia a una favola, non ci sono principi, principesse, orchi o streghe, ma ci sono sicuramente i buoni e i cattivi e c'è uno svolgimento che magari, a volte, è stato anche ripetitivo. Ti è capitato spesso di innamorarti della persona sbagliata? Ti è capitato spesso di avere a che fare con persone simili tra loro che ti hanno fatto soffrire? Ti è capitato spesso di iniziare un'attività con entusiasmo per poi abbandonarla poco tempo dopo? Ti è capitato spesso di dirti "Ma come ho fatto a cascarci ancora!"? Se riesci a individuare una ripetitività nella tua vita, stai probabilmente iniziando ad analizzare il copione della tua esistenza. Ogni persona nella prima infanzia, sotto l'influenza dei genitori, pianifica la propria vita e sceglie una sceneggiatura che continuerà a seguire inconsapevolmente. Si tratta di quella forza che spinge un individuo verso il proprio "destino", sia che lo combatta sia che sostenga trattarsi del frutto di una sua libera scelta. Lo scopo del libro è duplice. Da un lato è aiutare i lettori a liberarsi dalla gabbia del proprio copione riconoscendolo e modificandolo, se è perdente, per riuscire a vivere una vita autentica e vincente; dall'altro è consigliare ai genitori di trasmettere messaggi positivi ai figli, con la consapevolezza che le loro parole e il loro esempio sono fondamentali per le decisioni future dei ragazzi.

Impara la longevità
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Livres modernes

Martinez, Mario

Impara la longevità : the mindbody code : pensieri, abitudini e scelte per ottenere relazioni felici, salute e successo / Mario Martinez

Cesena : Macro, 2018

Résumé: Un metodo rivoluzionario per trasformare le credenze che ci fanno invecchiare precocemente e ci impediscono di vivere a lungo in maniera sana e felice. Il neuropsicologo Mario Martinez ci spiega come gli atteggiamenti mentali e la cultura in cui viviamo influenzano il sistema immunitario e la nostra salute. Imparerai a: guarire le ferite archetipiche della vergogna, dell'abbandono e del tradimento; utilizzare pensieri, abitudini e scelte dei centenari per superare le sfide quotidiane; sviluppare una formula personale per il benessere duraturo che ti aiuterà a esprimere il tuo pieno potenziale. Con Impara la longevità, insieme alle basi di una nuova scienza all'avanguardia, apprenderai anche a comunicare con il corpo attraverso il tuo linguaggio "biosimbolico" specifico ottenendo risultati che prima d'ora non potevi neppure immaginare.