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Libera
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Livres modernes

Doyle, Glennon

Libera : smetti di compiacere gli altri, comincia a vivere davvero / Glennon Doyle ; traduzione di Silvia Albesano

Milano : Mondadori, 2021

Vivere meglio

Résumé: Ogni giorno noi donne combattiamo per essere buone e brave: come compagne, madri, lavoratrici e amiche. E invece di farci sentire vive, questa lotta quotidiana ci svuota, ci distrugge e ci ingabbia. Osserviamo la nostra vita e pensiamo: ma non doveva essere meglio di così? Però spesso, invece di guardarci dentro, facciamo finta di niente. Per molti anni anche Glennon Doyle ha negato a se stessa questo disagio finché ha deciso di ascoltare la voce della ragazza piena di voglia di vivere che era sempre stata, che le diceva di ignorare tutte le aspettative che il mondo caricava sulle sue spalle. Così Doyle ha smesso di essere buona e brava e si è liberata, ha smesso di compiacere gli altri e ha iniziato a vivere. "Libera" è al tempo stesso un intimo memoir e un libro motivazionale che ispira, coinvolge, intenerisce e ci sprona a vivere. Un libro che ci insegna a fidarci di noi stesse, a far pace con i nostri corpi, con le delusioni, i cuori spezzati e la nostra rabbia, per riuscire a liberare i nostri istinti più puri e sinceri e avere finalmente il coraggio di guardarci allo specchio e dire: ecco la donna che ho sempre voluto essere. Del resto, come direbbe Glennon Doyle: più saremo coraggiose, più saremo fortunate.

La luce oltre la siepe
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Livres modernes

De Luca, Valeria

La luce oltre la siepe : come si costruisce la felicità / Valeria De Luca

Roma : RAI-ERI, copyr. 2011

Testimoni

Résumé: Dall'esperienza del programma televisivo "La luce oltre la siepe" (palinsesto notturno di Rai Due, 2010), la giovane autrice e conduttrice Valeria De Luca decide di raccogliere, in un libro-testimonianza, venti storie nelle quali i protagonisti, attraverso una rivoluzione interiore, hanno manifestato come la decisione di non soccombere di fronte alle difficoltà abbia il potere di cambiare qualsiasi circostanza. Ognuno di loro ha dato la prova concreta che è possibile una reazione "creativa" alla sofferenza. Nasce così un libro di racconti di vita di "straordinarie persone comuni", come le definisce la stessa autrice: uomini e donne che sono riusciti a cogliere la meraviglia della vita trovando la felicità laddove sembrava perduta per sempre. Un libro in - cui la sofferenza, il dolore, la malattia fisica, il grave disagio psicologico vengono piegati fino ad invertire la tendenza. La forza e l'energia che scaturiscono da questi racconti trasmettono l'alto valore della positività e permettono di riconoscere quella capacità innata di "trasformare ogni veleno in medicina".

Cioccolata calda per l'anima della donna
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Livres modernes

Allenbaugh, Kay

Cioccolata calda per l'anima della donna : 77 storie per nutrire lo spirito e riscaldare il cuore / Kay Allenbaugh

Milano : Sonzogno, 1999

Résumé: Una raccolta di storie raccontate in prima persona dalle donne che le hanno vissute, mirate a infondere fiducia a chi l'ha persa in seguito a qualche brutto tiro del destino. Gli argomenti affrontati vanno dall'amore all'amicizia, dall'autostima all'autoironia, dall'essere disponibili al non lasciarsi sopraffare, dal seguire l'intuito al coraggio di riconoscere le scelte sbagliate, e molti altri ancora. Scopo del libro è mostrare come solo attraverso la crescita personale e spirituale si possa arrivare alla felicità.

Une année pour soi
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Livres modernes

Gonnet, Bertrand - Moleux, Cyrille

Une année pour soi : des clés pour réaliser ses rêves / Bertrand Gonnet, Cyrille Moleux

Paris : Presses de la Renaissance, 2005

Cioccolata calda per l'anima
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Livres modernes

Ford, Arielle

Cioccolata calda per l'anima / Arielle Ford

Milano : Sonzogno, 2001

Sonzogno best seller

Résumé: Dagli insperati aiuti celesti a miracolose guarigioni, dai luoghi che sprigionano poteri benefici alle coincidenze che portano a profonde trasformazioni spirituali, da episodi apparentemente inspiegabili a visioni di amori destinati a durare per sempre: una raccolta di storie realmente accadute che intendono dare rassicurazioni e speranze a chi non crede più in se stesso e nel prossimo.

Cioccolatini per l'anima
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Livres modernes

Allenbaugh, Kay

Cioccolatini per l'anima / Kay Allenbaugh ; traduzione di Laura Centemeri

Milano : Sonzogno, 2000

Résumé: Sono storie dolci, amare, spiritose, narrate in prima persona da chi le ha vissute, e svolgono quella funzione di autococcolamento che di solito cerchiamo nei cioccolatini. Capiremo come tante persone sono riuscite a vincere antiche paure prestando ascolto alla loro voce interiore, a cogliere e a seguire le chiamate della vita senza timore, perché guidate da un angelo che indicato loro la strada, a ricominciare da capo quando avevano perso la speranza. Storie vere per imparare attraverso le esperienze degli altri a non lasciarsi sopraffare dalla disperazione, a essere più forti, ma soprattutto ad avere più fiducia.

Brodo caldo per l'anima delle donne
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Livres modernes

Canfield, Jack

Brodo caldo per l'anima delle donne / Jack Canfield... <et al.>

Milano : Armenia, copyr. 1999

La via positiva

Résumé: Il volume è dedicato a tutte le donne - madri, figlie, nonne - che intendono ritrovarsi in qualche episodio della loro stessa vita.

La prossima felicità
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Livres modernes

Calligaro, Giulia

La prossima felicità : storie di persone libere, resistenti, felici / Giulia Calligaro ; con un testo di Franco Arminio

Milano : Altreconomia, 2018

I saggi di altreconomia

Résumé: 12 storie di persone che resistono fuori dalle strade comode, quelle più frequentate, per seguire cammini più accidentati ma autentici, gli unici possibili per loro. Ritratti di persone -non eroi- che attingono a sorgenti di felicità inusitate, alternative al "modello unico di felicità" che pervade la società occidentale. Una maratoneta della vita, un fisico eretico, un birraio asceta, una coppia di autocostruttori, un raccoglitore d'erbe, un rifugista e altri ancora. Il filo rosso che unisce questi racconti è l'idea di una felicità più vicina, che si trova dentro di sé, ascoltandosi profondamente; una verità che si pratica anche se c'è qualcosa da pagare. Come un seme che in attesa di germogliare non si chiede quanto sarà freddo l'inverno. Uomini e donne che conducono vite "partigiane", perché hanno scelto una semplicità volontaria, una calma inquietudine, perché accettano i doni e le asperità della natura, perché sono convinti che "anche la vita semplice è una conquista, non un acquisto". L'autrice ha il dono di una scrittura in levare che lascia al lettore il piacere di rendere compiuta la scena e che fa alzare i suoi personaggi dalle pagine, così che si possano vedere, nella loro interezza e in prospettiva. Con un testo di Franco Arminio, poeta, scrittore e paesologo. L'illustrazione di copertina è di Simone Massi, illustratore e animatore resistente, protagonista di una delle storie.

Embrasser l'inconnu
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Livres modernes

Delahaye, Aurélie

Embrasser l'inconnu / Aurélie Delahaye

Paris : Carrière, 2019

Résumé: Embrasser l'inconnu est l'histoire d'une révolution intérieure. Ne trouvant pas de sens à son quotidien professionnel et voyant trop de résignation autour d'elle, le 1er mars 2015, Aurélie quitte tout : son job, son appartement, Paris, ses amis et sa famille. Elle se lance dans l'aventure pour aider les gens à renouer avec le bonheur et espère ainsi elle-même trouver sa voie. Elle entreprend alors un projet dont elle ne sait pas où il la mène et qui la guidera sur des chemins jusque-là inconnus. Elle voyagera à travers l'Europe, où elle fera sourire des milliers de personnes, puis prendra la route dans un ancien camion de pompier aménagé qui deviendra sa maison neuf mois durant. Jusqu'au jour où, alors qu'elle était partie pour aider les autres, elle trouvera le sens qu'elle avait toujours cherché à son quotidien. Aurélie Delahaye a fait des études de droit puis une école de commerce. A sa sortie, elle range quelques-uns de ses rêves au placard et commence à travailler en entreprise. Elle passera par tous les types d'entreprises pour essayer d'y être heureuse : la grande boîte renommée, la PME familiale et la start-up à la pointe de la technologie. En vain. Depuis son entrée en école de commerce, elle se passionne pour l'improvisation théâtrale et se produit dans des petits théâtres parisiens. Le 1er mars 2015, elle décide de remettre ses rêves au coeur de son existence et fait de sa vie une improvisation en se lançant dans " Ordinary Happy People ".

Un'altra tazza di cioccolata calda per l'anima
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Livres modernes

Un'altra tazza di cioccolata calda per l'anima : 100 e più storie per ritrovare la fiducia / a cura di Alice Gray

Milano : Sonzogno, 2000

Résumé: Un libro in cui uomini e donne comuni raccontano un'esperienza che hanno vissuto. Il risultato è questa raccolta di più di 100 storie, alcune curiose, tutte commoventi e senza tempo, in cui il motivo conduttore è di volta in volta la compassione, l'amore, la fede, l'incoraggiamento ad andare avanti nonostante le avversità. Ciascuna di queste favole per adulti è una vera e propria iniezione di ottimismo, uno spunto di riflessione sui sentimenti da privilegiare nei rapporti con il prossimo, una lezione di bontà per imparare a essere migliori e per affrontare la vita con l'energia che solo la cioccolata può dare.

Voglio vivere di più
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Livres modernes

Losada, Isabel

Voglio vivere di più / Isabel Losada

Milano : Feltrinelli, 2012

Varia

Résumé: Isabel Losada, ovvero una donna da sempre sul cammino verso l'illuminazione. Vuole vivere così, vuole vivere di più, vuole vivere. E capirci qualcosa. Senza lasciare nulla di intentato. Ogni forma di percorso spirituale la attrae. Ma ogni esperienza, ogni nuovo incontro, si rivela tanto spirituale quanto spiritosa, e le svolte che guru, sciamani, trainer, maestri le propongono in corsi, laboratori, assemblee, faccia-a-faccia si trasformano in occasioni per mirabolanti avventure dentro l'ansia di vivere, dentro i labirinti della solitudine, dentro i deliri delle anime in pena. Solo il Dalai Lama si salva in questo sbalestrato, sgangherato universo. Isabel ci invita a seguirla in questo vero e proprio viaggio (da Londra all'Amazzonia e ritorno), per sapere meglio, per sapere di più di che cosa siamo fatti.

Cioccolata calda per l'anima
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Livres modernes

Ford, Arielle

Cioccolata calda per l'anima : 101 storie vere per addolcire lo spirito / Arielle Ford

Milano : Sonzogno, 1999

Résumé: Dagli insperati aiuti celesti a miracolose guarigioni, dai luoghi che sprigionano poteri benefici alle coincidenze che portano a profonde trasformazioni spirituali, da episodi apparentemente inspiegabili a visioni di amori destinati a durare per sempre: una raccolta di storie realmente accadute che intendono dare rassicurazioni e speranze a chi non crede più in se stesso e nel prossimo.