Allenamento funzionale senza attrezzi
0 0
Livres modernes

Turri, Andrea

Allenamento funzionale senza attrezzi

Résumé: Il più bel mezzo per allenarci è il nostro corpo, che è sempre a nostra disposizione e non è stato concepito per stare fermo, ma per muoversi. L'allenamento fisico non serve solo per apparire: il movimento è un'esigenza profonda. Se la assecondiamo, il nostro corpo starà meglio, e noi con lui. È questa la chiave del metodo alla base del volume, che ci aiuterà, qualunque sia la nostra età o condizione fisica, a costruire il nostro benessere.


Titre et contributions: Allenamento funzionale senza attrezzi : il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi / Andrea Turri

Publication: Milano : Demetra, copyr. 2017

Description physique: 191 p. : ill. ; 20 cm

EAN: 9788844049232

Date:2017

Langue: ita (Langue du texte, du film, etc.)

Noms:

Sujets:

Classes: 796.07 (14)

1 exemplaires présents, dont 1 en prêt

Bibliothèque Cote Code-barres Situation Possibilité d'emprunt Date de retour
Courmayeur COURMA 796.07 TUR 31102007980979
()
Tout voir

Dernières critiques insérées

Aucune critique

Intégrer le code

Copiez et collez le code HTML ci-dessous sur votre site.