Alla scoperta dello yoga ratna
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Livres modernes

Cella al-Chamali, Gabriella

Alla scoperta dello yoga ratna

Résumé: Il mondo di oggi ci obbliga a ritmi frenetici, una vita piena di stress in cui l'affanno delle tante attività e tanti stimoli spesso si fa opprimente. La pratica dello yoga è una risorsa preziosa e la chiave che ci aiuta a ritrovare l'equilibrio psicofisico perduto. Gabriella Cella ci fa dono di un vero e proprio piano terapeutico, rivolto non solo a chi già pratica lo yoga ma alle persone curiose che desiderano avvicinarsi e scoprire un punto di accesso allo Yoga Ratna. In quattro lezioni ci guida con parole semplici ed essenziali per cogliere tutta la potenza di movimenti, posizioni statiche e mantra. Le sue parole si fanno immagini attraverso le eleganti illustrazioni di Jolanda Maggiora Vergano, che colgono la sostanza e i punti fondamentali di queste pratiche.


Titre et contributions: Alla scoperta dello yoga ratna / Gabriella Cella ; disegni di Jolanda Maggiora Vergano

Publication: Firenze : Bompiani, 2018

Description physique: 153 p. : ill. ; 20 cm

Série: I grandi tascabili Bompiani ; 598

EAN: 9788845297939

Date:2018

Langue: ita (Langue du texte, du film, etc.)

Pays: it

Noms:

Sujets:

Classes: 613.7 (14)

1 exemplaires présents, dont 0 en prêt

Bibliothèque Cote Code-barres Situation Possibilité d'emprunt Date de retour
Saint-Denis SDENIS 613.7 CEL 31102007445171
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