Focusing
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Livres modernes

Gendlin, Eugene T.

Focusing

Résumé: Il focusing è una tecnica potente e rivoluzionaria di autoterapia psicosomatica, che fa affidamento sulla saggezza interiore, profonda, del corpo. (Il nostro corpo e il nostro cervello sanno molto di più di quanto normalmente arrivi alla coscienza). Con questo metodo i problemi personali vengono elaborati attraverso una serie di passi, ciascuno dei quali è segnalato da un preciso miglioramento dei sintomi somatici, o dal rilassamento di una tensione muscolare. Il focusing non è una riformulazione convenzionale dei soliti metodi di autopersuasione; è una tecnica e al tempo stesso una filosofia che, dando ascolto alla saggezza interiore del corpo, insegna a giungere a un nuovo potenziale, un nuovo tipo di rapporto e un nuovo tipo di società al di là dei vecchi ruoli e dei vecchi modelli.


Titre et contributions: Focusing : interrogare il corpo per cambiare la psiche / Eugene T. Gendlin

Publication: Roma : Astrolabio, 2001

Description physique: 190 p. ; 21 cm

Série: Cambiare se stessi

EAN: 9788834013595

Date:2001

Langue: ita (Langue du texte, du film, etc.)

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Classes: 158.1 (14)

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Donnas DONNAS 158.1 GEN 31102007424848
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