Le cattive abitudini che non riusciamo a perdere
0 0
Livres modernes

Gadd, Ann

Le cattive abitudini che non riusciamo a perdere

Résumé: Perdere le chiavi, rimandare gli impegni, mangiare le unghie, russare, arrivare sempre in ritardo, fumare venti sigarette al giorno, sono solo alcuni dei comportamenti comuni a molte persone. Talvolta però gli individui in questione nemmeno si accorgono di avere queste brutte abitudini, che procurano sicuramente un sollievo temporaneo dall'ansia, ma che a lungo andare possono risultare irritanti o nocive. Il libro offre esaurienti spiegazioni in materia e spiega come liberarsi da semplici cattive abitudini, ma anche da disturbi ossessivo-compulsivi. Spesso, infatti, un comportamento inconscio è una manifestazione fisica di uno stato emotivo di disagio psichico, una dimostrazione che si è spezzato il nostro equilibrio interiore e che sussistono dei problemi. Analizzando un'abitudine possiamo capire perché ci stiamo precludendo la possibilità di essere delle persone sane e felici.


Titre et contributions: Le cattive abitudini che non riusciamo a perdere / Ann Gadd

Publication: Milano : Armenia, copyr. 2006

Description physique: 223 p. ; 22 cm

Série: Vivere meglio

ISBN: 9788834419625

Date:2006

Langue: ita (Langue du texte, du film, etc.)

Noms:

Sujets:

Classes: 155.2

1 exemplaires présents, dont 0 en prêt

Bibliothèque Cote Code-barres Situation Possibilité d'emprunt Date de retour
Bionaz BIONAZ 155.2 GAD 31102004267806
()
Tout voir

Dernières critiques insérées

Aucune critique

Intégrer le code

Copiez et collez le code HTML ci-dessous sur votre site.